20:27:00
Egentid är Ovärdelig Tid
Jag borde verkligen unna mig mer egentid, jag gör det alldeles för sällan.
Att sätta telefonen på ljudlös, laga lite god mat, slå på en serie, tända lite ljus och bara vara. Det är balsam för själen.
Jag kom faktiskt till insikt igår på varmbadhuset med hur stressad jag egentligen är.
Allt teknik, konstanta ljud runt omkring, tider att passa, alla måsten och den presstationsångest som samhället ger. Det är först när man plockar bort allt sånt och sätter sig i tystnad som man inser hur mycket man behöver tystnaden och lugnet.
Så ikväll blir det egentid. Tid för lugn. Tid för tanke. Tid att släppa alla måsten. Tid för mig.