11:40:38
Utmanardag
Onsdag. Mitt i veckan med hälften gjort och hälften kvar. Men det är inte bara Onsdag, det är min utmanardag.
En dag då jag försöker att utmana mig själv lite extra, t.ex. genom att lära mig något nytt på jobbet, ge mig på nya övningar på gymmet eller lägga på extra vikt på nuvarande övningar.
Idag är jag fast besluten att testa nya övningar för benen. Har lagt upp ett helt nytt pass med andra rörelser, vikter och övningar än min kropp är van vid för att komma åt andra muskler men också få den där extra utmaningen. Tror det blir toppen!
